Në një intervistë në emisionin ‘’Rreze Dielli” në Report Tv, mjeku popullor Ylli Merja tregoi disa nga mënyrat kryesore se si mund të humbasim peshë duke përdorur vetëm bimë medicinale dhe çajra të ndryshëm.
Në një intervistë në emisionin ‘’Rreze Dielli” në Report Tv, mjeku popullor Ylli Merja tregoi disa nga mënyrat kryesore se si mund të humbasim peshë duke përdorur vetëm bimë medicinale dhe çajra të ndryshëm,
të cilët përmes përzgjedhjes dhe miksimit mund të japin rezultate të mira dhe të ndikojnë pozitivisht në organizëm për humbjen në peshë.
Sipas tij hapi i parë për të humbur peshë në mënyrë efikase është çaji detox për dy javë, çaji mund të realizohet në mënyra të ndryshme.
Së pari duhet të fillojë me një çaj detox, pra duhet të marr një shplarës së trupit, një rigjenerues një rifreskues i lëvizjes dhe peristatikës së zorrëve .
Pra një çaj detox që do të ishte i mrekullueshëm dy gota në ditë dhe uthull molle ose një gotë ujë me një lugë gjelle uthull molle dhe mund ta pijë.
Me këto të dyja ai bën një detoksifim shumë të mirë të trupit .Uthulla mund të hidhet edhe në gjellë, por kjo pija me ujë në mëngjes është e mrekullueshme.
Përftimet janë një tension i qetë, personat që kanë tension të ulët mund ta përdorin por duhet të shtojnë kripë në gjellë ose kumbull. Mund ta përdorim rreth dy javë. Bëjmë një pastrim të mëlcisë dhe përmriësojmë funksionin e saj” tha ai.
Një tjetër mënyrë për të realizuar çaj detox mund të jetë përmes farave chia:
“Së dytë marrim një lugë gjelle me fara liri dhe një lugë caji me fara chia kurse meshkujt një lugë supe me fara chia dhe një lugë caji me farat e lirit. I hedhim në një gotë ujë i përzejmë uji le tëjetë i vakët dhe ky caji më pas pihet para buke rreth 15 minuta” këshilloi mjeku popullor Ylli Merja.
Por detoxi-i mund të arrihet edhe në mënyrën më të thjeshtë me ujë të vakët ose hirrë:
“Mund të bësh dhe një detox fare të thjeshtë një gotë ujë të vakët 15-20 minuta para mëngjesit ose kush ka mundësi një gotë me hirrë 250 ml dhe kjo është një detox i mrekullueshëm për organizmin, mund ti hedhim dhe lëngun e një limoni. Ko na ndihmon shumë mirë me shkarkimin” tha ai.
SHENIM : Cdo i semure ka vecorite e tij, ndaj per cdo semundje duhet gjithnje keshillimi me mjeket. Ky artikull nuk mund te perdoret per te sygjeruar nje terapi.
