Lajmet tani
  • Kryesore
  • Të Fundit
  • TvShow
  • ShowBizi
  • Këshilla Shëndeti
  • Horoskopi
No Result
View All Result
  • Kryesore
  • Të Fundit
  • TvShow
  • ShowBizi
  • Këshilla Shëndeti
  • Horoskopi
No Result
View All Result
Lajmet e Fundit
No Result
View All Result

Sallata me e mire nga Blerina Bombaj per personat qe vuajne nga mungesa e hekurit

September 13, 2025
in Këshilla AI
0
VIEWS

Panxhar, thjerrza, kuinoa, karrota, spinaq dhe bajame eshte sygjerimi im per kedo qe ka mungese hekuri, te rritur dhe femije!

Perberesit: 1 panxhar te grire ne rende (te pa gatuar)

1/2 kupe thjerrza te ziera, 1/2 kupe kuinoa te zier

1 karrote, 1 kupe spinaq te vogel te grire

TëFundit

A ndikon soda e bukës kundër problemeve me diabetin?

A ndikon soda e bukës kundër problemeve me diabetin?

September 14, 2025
Blerina Bombaj: Ushqimet e rekomanduara për shëndetin e zemrës

Blerina Bombaj: Ushqimet e rekomanduara për shëndetin e zemrës

September 13, 2025

pak bajame te grira, pak avokado (jo e domosdoshme)

Per salcen: -3 luge te medha uthull molle

-2 luge te medha leng limoni jeshil, -2 luge te medha vaj ulliri

-2 luge te medha mjalte, -1 luge te madhe nenexhik te grire

-1/2 luge mustrade, -kripe, piper. / Nga Blerina Bombaj

Tags: Blerina BombajSallata

Related Posts

A ndikon soda e bukës kundër problemeve me diabetin?
Këshilla AI

A ndikon soda e bukës kundër problemeve me diabetin?

September 14, 2025

Soda e bukës është një nga produktet që nuk mungon kurrë në kuzhinën e një amviseje shqiptare. Ajo përdoret jo...

Read moreDetails
Blerina Bombaj: Ushqimet e rekomanduara për shëndetin e zemrës
Këshilla AI

Blerina Bombaj: Ushqimet e rekomanduara për shëndetin e zemrës

September 13, 2025

Çfarë rekomandohet për parandalimin e ripërtëritjes së një episodi kardiak, ushqimi i shëndetshëm dhe aktiviteti fizik që duhet të kryeni...

Read moreDetails
Fruti që ul rrezikun e sulmit në zemër, ja sasia që duhet të konsumoni
Këshilla AI

Fruti që ul rrezikun e sulmit në zemër, ja sasia që duhet të konsumoni

September 12, 2025

Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, sëmundjet kardiovaskulare janë vrasësit kryesorë në mbarë botën, duke marrë afro 18 milionë jetë çdo...

Read moreDetails
Largimi ne 3 hapa i praziteve te zorreve sipas Anila Kalleshit
Këshilla AI

Largimi ne 3 hapa i praziteve te zorreve sipas Anila Kalleshit

September 12, 2025

Parazitët e zorrëve infektojnë dhe banojnë në traktin gastrointestinal. Ju mund të infektoheni me dy lloje të parazitëve të zorrëve...

Read moreDetails
Nutricionistja Diola Dosti: Kjo eshte arsyeja perse une e ha cdo mengjes kete ushqim te preferuar
Këshilla AI

Nutricionistja Diola Dosti: Kjo eshte arsyeja perse une e ha cdo mengjes kete ushqim te preferuar

September 11, 2025

Përpos shijes së mirë, ajo ka edhe vlera shumë të mëdha në organizëm. Në një intervistë në emisionin “Rreze Dielli”...

Read moreDetails
Disa ushqime të mira për të mbajtur nën kontroll diabetin
Këshilla AI

Disa ushqime të mira për të mbajtur nën kontroll diabetin

September 10, 2025

Të gjesh kombinimet e duhura ushqimore me qëllimin që të mbash të ekuilibruar nivelet e sheqerit në gjak mund të...

Read moreDetails
Mund të ndihmojë në uljen e nivelit të sheqerit në gjak…/ Sipas Blerina Bombaj kjo bime eshte shume e mire edhe per Melcine
Këshilla AI

Mund të ndihmojë në uljen e nivelit të sheqerit në gjak…/ Sipas Blerina Bombaj kjo bime eshte shume e mire edhe per Melcine

September 8, 2025

Përfitimet e bimes “Gjembi I gomarit”: Gjembi i gomarit (Silybum marianum), i cili është përbërësi kryesor në John Noa Herbalin...

Read moreDetails
Vuani nga depresioni? Perdorni kete kure nga nutricionistja Anila Kalleshi
Këshilla AI

Vuani nga depresioni? Perdorni kete kure nga nutricionistja Anila Kalleshi

September 7, 2025

Vuani nga depresioni? Perdorni kete kure me filizat e grurit. Ato janë te pasurame enzima të çmuara, vitamina dhe mikroelemente....

Read moreDetails
Nga nutricionistia Diola Dosti: Qe truri juaj mos te thahet dhe te behet si rrush i thate duhet te beni kete veprim shpesh…
Këshilla AI

Nga nutricionistia Diola Dosti: Qe truri juaj mos te thahet dhe te behet si rrush i thate duhet te beni kete veprim shpesh…

September 6, 2025

Hidratohuni nëse nuk doni që t’ju bëhet truri si rrush i thatë. Kur nuk pi mjaftueshëm ujë, truri yt fillon...

Read moreDetails
Diola Dosti tregon shkakun kryesor te ulçeres se stomakut
Këshilla AI

Diola Dosti tregon shkakun kryesor te ulçeres se stomakut

September 5, 2025

Shkaku kryesor i ulceres se stomakut jeni njohur me Helikobakter Pylorin por me lejoni tju them qe shkaku real i...

Read moreDetails
Leave Comment
Lajmet tani

© 2024 Të gjithë të drejtat e rezervuara.

Navigate Site

  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact

Follow Us

No Result
View All Result
  • Kryesore
  • Të Fundit
  • TvShow
  • ShowBizi
  • Këshilla Shëndeti
  • Horoskopi

© 2024 Të gjithë të drejtat e rezervuara.