Këshilla AI

Veç ushqimeve të përditshme që duhet ti përzgjedhim me kujdes për një dietë sa më të shëndetshme, ekspertët rekomandojnë edhe...

Ushqimi i verës që lufton diabetin! BAMJET Kontrollon sheqerin në gjak – ndihmon në stabilizimin e nivelit te glukozës, veçanërisht...

Infrakti nis në mëlçi, postulata nëse ulni kolesterolin në gjak do shpëtoni nga sëmundjet e zemrës është një mit! Nutricionisti...

Rozmarina është një barishte që është dashur me shekuj, jo vetëm për cilësitë e saj aromatike, por edhe për përfitimet...

Kapsllëku është një nga shqetësimet më të zakonshme të sistemit tretës që prek mijëra njerëz çdo ditë. Shpesh ai vjen...

Përbërësit qe u nevojiten jane : – Rrush, – Ujë, – Sheqer Përgatitja: Hiqni kokrrat nga kalaveshët dhe vendosni në...

Shumë njerëz e lidhin humbjen e peshës me dieta të ashpra dhe orë të gjata në palestër. Por e vërteta...

Ujë me limon dhe fara chia është një pije e njohur për vetitë e saj dobësuese. Nuk është formulë magjike...

Nutricionisti Altin Joka është shprehur nëse zorret tona kur nuk funksionojne si duhet krijonë një llojë valzimi mes njëra tjetrës....

Po ju afroheni apo keni kaluar të dyzetat dhe e keni vërejtur se keni më pak energji…?! Pikërisht në këtë...